随着年龄的增长，我们会发现身体也会有一些细微的变化，尤其是女人。这些变化不一定能在体检中体现出来，但是会在身体的一些方面表现出来，比如身体开始出现一些小问题，偶尔会腿疼、头疼、腰疼等，身体状况大不如前。随着身体的衰老，我们自身的代谢也会越来越慢，体内的一些毒素更不容易被排出去，会体现在皮肤上。
肠胃功能也会下降，吃了东西不好消化或者消化慢。虽然女人会通过化妆品或者养生的方式来使自己的皮肤和外表看起来更年轻，但终究还是对身体内部的变化无可奈何。既然衰老不可避免，我们就来看看女人衰老到底有哪些标志呢？
第一，骨质疏松。
随着年龄增长，我们体内的钙质会加速流失，但由于我们身体衰老，各项功能下降，去补钙也是很难被身体吸收的，而缺钙会导致骨质疏松，尤其是绝经后的女人，更容易骨质疏松，会引起骨痛等问题也会增加骨折的风险，所以要特别注意运动时的安全。
第二，肺部的功能下降。
