湿气重的人是比较容易“秋乏”的。
1、脾虚、湿气重的人
脾虚、湿气重会影响脾胃的运化功能，也会影响身体代谢，湿气堆积在体内，就会越来越感觉到身体乏力。
2、请绪波动比较大的人
对于请绪波动比较大的人来说，肝气是非常容易郁滞的，脾胃会受到很大影响，肝气疏泄就会损耗气血，从而出现秋乏。
3、经常食用生冷、肥甘厚味食物的人
