当湿气入侵身体的时候，人体内的气血运行会变得不通畅，这就会影响整个身体的血液循环，造成气血淤积，关节所承受的压力过大，引发关节疼痛、肿胀。如果经常处在有风的地方，还比较容易引起风湿新关节炎。
4、湿气重会导致消化不良
身体湿气重容易阻碍脾胃气机，损伤脾阳，导致机体出现消化不良，水湿内生，从而又加剧了体内湿气的产生。因此湿气重可以影响人们的食衣，导致出现食衣不振、消化不良等症。
5、身体湿气太重让你眼肿、舌大、头重脚重
