2022年6月14日是第19个世界献血者日，
今年的主题是“献血是一种团结行为，
加入我们，拯救生命”。
疫请过后，
各级医疗机构临床用血量机增，
为了挽救更多生命、拯救更多家庭，
在此，我们呼吁大家积极献血。
为什么要献血？
血液是一种无法人工合成的宝贵资源，只有通过献血者定期献血，才能保证血液的足够供应。
《中华人民共和国献血法》
《中华人民共和国献血法》是为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义经神，促进社会主义物质文明和经神文明建设而制定的法规。由中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议于1997年12月29日修订通过，1998年10月1日起施行。
《中华人民共和国献血法》实施了24年，这期间，无偿献血者队伍日益壮大，无偿献血技术日益先进，无偿献血宣传日益多元，无偿献血者更是一代又一代的传承着爱与奉献。
献血的注意事项
适量献血有助于人体健康，同时还能帮助他人，挽救生命。但值得注意的是，献血不宜过于频繁，且献血年龄应为18至55周岁，两次献血间隔时间需要大于6个月，每次献血量为200至400ml。
此外，需要注意的是在献血前3天不要服要、饮酒，在献血当日可习惯新进餐，不宜吃高脂肪、过于油腻的食物，可多吃含铁、蛋白质、维生素C丰富的食物。献血后注意保护针眼处，避免渗血，24小时内不建议碰水，以免引发感染。
献血的益处
1
减少心脑血管疾病发生率
献血可以稀释血液，使血流速度增快，可提高血液的携氧和输送营养物质的能力，可减少心脑血管疾病的发生几率。
2
增强造血功能
适当献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺机骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能。
3
降低血液中铁浓度
适量献血可以使机体血液中的铁浓度降低，从而减少铁对内脏造成的损害。若机体内铁浓度过高，会沉积到肝脏、心脏等器官，加重器官负担，从而引起身体不适。
4
有助于心理健康
献血有助于神经-体液-内分泌系统的调节，有助于心理健康。
5
免费临床用血
公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用。无偿献血者临床用血时，免交前款规定的费用，无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以免交或少交前款规定的费用。
献血者及其配偶、父母、子女可享受以下用血奖励：
献血者本人在献血后5年内需要医疗临床用血的，享受本人献血量3倍的免费用全血，5年后可以享受与其献血量等量的免费用全血。
献血者献全血累计达到1000毫升以上（含1000毫升）的或者捐献机采成分血5个治疗单位以上（含5个治疗单位）的，本人终身享受免费医疗临床用全血。
您献出的不仅仅是热血，更是一份生命的希望！您的善举也将让我们的城市更加和谐美丽。
文/管静辉
出品/党委宣传科
