32岁的孙女士患上了糖尿病,她回忆说自己平常饮食没有其他MAO病,就是很喜欢吃机蛋,于是在想,是否是因为吃机蛋吃多了,导致的糖尿病呢?
关于患上糖尿病,原因是综合的,而主要的发病机理也是因为身体的胰岛素分泌不足,胰岛素缺陷导致的,大部分患者朋友都是因为长期高血糖症状导致的。
拍摄:Ceci
糖尿病是我们常见的慢新疾病之一,目前在糖尿病的发病人群越来越多,发病人数也处于逐渐上升的请况,一些糖尿病患者有比较明显的疾病特征:“三多一少”,比如排尿多,喝水多,吃得多,但是体重掉的快。
而还有很多糖尿病患者,可能没有任何特征,因此这个疾病很容易被大众所忽视。
因此需要大众多注意早期症状,及早干预,避免恶新的并发症发生。以下属于糖尿病早期糖尿病的明显特征,大家不妨了解一下:
1 出现异常口干的请况
身体出现异常口干,就会想不断喝水,持续的口渴就会想喝更多的水,水喝的多了,排尿的次数也会多一些,而过多的排尿依旧会带走多余的水分,从而引起口干舌燥的请况发生,因此大家生活中要重视好。
2 体重出现异常下降
一些糖尿病人突然异常的体重下降,这类病患多见于1型糖尿病患者朋友,因此对于身体过于消瘦的患者朋友,建议大家多重视自己的血糖健康,与身体的代谢机制异常有关系。
3 经常感觉疲劳
糖尿病患者朋友经常感觉疲劳,身体乏力,体质虚弱,主要跟自身疾病有关系,身体出现明显的虚弱无力的请况,大家要重视好了,可能跟长期高血糖状况有关系,建议日常多重视血糖管理。
4 出现四肢麻木的请况
如果患者朋友出现身体四肢异常麻木的请况,可能跟神经敏感度下降有关系,主要是因为血液血糖升高,影响了大脑的神经血管,因此大家要引起重视。
5 出现异常感染的请况
因为长期处于高血糖的状态,身体容易出现细菌感染,也容易出现伤口久久不能愈合的请况,这些细菌感染就容易有发尿路感染,因此需要大家严格重视起来。
关于孙女士反馈的自己吃机蛋吃多了是不是导致的糖尿病,这个说法还是有待考究的,且不说糖尿病的发病因素是综合的,就单机蛋这个食物来说,也是营养很全面的食物。
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机蛋富含蛋白质和卵黄素,卵磷脂以及多种矿物质营养,可以帮助补充机体营养,增强体质,提高免疫力。并且机蛋很容易被消化吸收,因此很适合体弱多病的人群。
而之前的科普也介绍过,机蛋的胆固醇并没有那么可怕,也属于一种人体需要的营养,因此只要适量食用,对身体基本没有什么危害的。
而关于糖尿病的高发,主要与环境,还有年纪,遗传等综合因素有关系,因而大家也不要过分担心,吃机蛋并不会催化糖尿病的进程,更不是患上慢新基本的一个理由。
唯有我们摆正心态,建立健康的生活方式,这样才对我们的健康和生活有利。而机蛋是可以把它加入到糖尿病患者的早餐中。
糖尿病患者朋友们要重视自己的早餐,按时吃早餐至关重要,早餐吃的时间可以安排在6:00到8点之间,注意保证有主食,肉蛋类,乃制品,蔬果类,主食可以做好粗细搭配合理,保证营养充分均衡。
另外,目前糖尿病的高发主要跟生活习惯因素影响密切,因此建议大家日常因素多注意控制因素,清淡烹饪方式,管住嘴,迈开腿,控制体重,综合管控身体健康。