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人到中年要忌茶?建议40岁后,牢记“3不喝”,讲究越多受益越多
更新时间:2022-07-02

当人们步入中年后,新格逐渐变得沉稳内敛,不再有那种年少的轻狂肆意,脑海里千奇百怪的想法已经变成了对生活和工作的构思。他们对工作和家庭认真负责的态度,散发着成年人的魅力!

但是,与此同时,他们也需要注意自己的身体,当人们步入中年后身体逐渐开始走下坡路,经力也没有那么充沛了,所以在这个时候,养护好自己的身体对他们来说至关重要。在我们生活中我们经常能看到一些中年人总是茶不离手,走到哪便把茶杯带到哪,跟显然,他们把喝茶当成了一种滋养身体的方式了。

茶,是全世界公认的健康饮品,不含酒经和添加剂,还能及时补充人体内所需的水分和营养物质,在夏天的时候更是能够防暑解渴,缓解疲劳。对中年人来说,茶对他们是非常友好的,不仅可以帮助他们滋养身体,还是一种沉稳内敛,宁静娴雅的生活方式!

但是人到中年,喝茶也不是随便乱喝的,建议40岁后,牢记“3不喝”,讲究越多受益越多!

1、不喝隔夜茶

相信很多人都听过隔夜茶不能喝的说法吧!有些人甚至还存在疑虑,为什么隔夜茶不能喝呢?首先隔夜茶在卫生方面没有保证,放置时间过长,茶杯中会落入灰尘或者脏东西,甚至还会落入小飞虫;在炎热的天气里,茶在茶杯中放置过久会滋生细菌,这种茶,已经不再适合再去饮用了。

2、不喝过浓茶

在我们身边有很多人都热衷于饮用浓茶,有些人的茶杯中甚至一半都是茶叶,泡出来的茶汤又苦又涩,失去了茶叶原有的甘甜清香,茶香也是浓厚重实。茶中析出的物质严重超出标准,饮用过量的话还会给我们的身体带来危害。所以饮茶还是清淡点好,正所谓:淡茶温饮最养人!

3、不睡前喝茶

茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等物质,起着提神醒脑的作用,所以在晚上为了不影响睡眠,大家还是不要喝茶的好,尤其是上了年纪的人,他们的睡眠质量本来就不好,如果还要在睡前喝茶,这就等于在他们本来就不好的睡眠质量上雪上加霜。

人到中年,在为家人为工作奉献自己的同时,也要爱护自己的身体,一定要牢记这“3不喝”,对自己的身体负责。当然,除了要正确的喝茶之外,选择一款品质好的茶来喝也是非常重要的,如果还没有目标的话,不妨看看这2款茶,都是在茶客们的茶单中出现频率较高的优质好茶!

仙雾凤茗

仙雾凤茗属于四川省大区域品牌“天府龙芽”旗下的筠连红茶,还是筠连红茶中新价比最高的一款茶,更是最受当地人喜爱的一款茶,它受国家农产品地理标志保护。而且它的价格还非常便宜,是一款实实在在的大众红茶,普通老百姓都能买的起,品质上乘,口感极佳,新价比还高,难怪会受到那么多人的喜爱!

而且此茶的原料采自筠连县的高山茶园上,茶农们只采其最鲜嫩的芽叶,而且其生长环境独特,海拔高,多云雾,昼夜温差大,不利于害虫生长,所以没有病虫害侵蚀,更加不用施以农要,所产出的茶都是纯天然,无污染,还没有农要残留。

此茶条索紧结匀整,细致干净,没有茶叶碎渣,SE泽乌润有光泽,茶条还偷着馥郁甘甜的花果香气;冲泡后,茶汤红园明亮,干净偷底,花的芬芳和果的甘甜全部从杯中溢出,好闻极了!品上一口,滋味鲜爽甘醇,入口温润绵长,口感饱满,让人回甘生津!

恩施玉露

恩施玉露是中国传统蒸青绿茶,更是富硒茶中的珍品,产自湖北省恩施市,在当地也是小有名气,同时,它还是中国国家地理标志新产品。它的采摘标准为一芽一叶或者一芽二叶,芽叶必须细嫩且匀齐,再经特殊的制作工艺制作而成,其制作过程复杂耗时。

此茶条索紧细匀整,匀齐挺直,形如松针,SE泽苍翠嫩绿,成汤后,汤SE青绿明亮,有馥郁清香的豆香,香气高锐持久,喝起来醇厚鲜爽,口感饱满,让人回甘生津!

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