最近一直在减肥,不对应该说是从有美的意识以来就一直在减肥路上狂奔了几十年。
想和大家交流一下我的减肥辛路,也请各位給我一点意见。
我从小就是一个胖胖的妹子,喜欢吃面食,不吃稀饭,小时候一口气可以吃十个包子,我就奇怪了,我一真正四川人怎么有一个北方胃。
然后就一直壮壮壮到高中,高一,仔被别人取了很多奇怪外号之后(外号自己脑补),我决定减肥,高中三年,我妈给我的饭钱,我全买了锅巴,早上一个包子,吃了站半小时,午饭要么零食,要么素菜,晚上就零食,下自习,还要去跑步,打篮球,这三年,在我魔鬼式的锻炼和节食以及高压的学习势态下,我成功的瘦成了别人口中的瘦子,还得到了一个美名:秋花儿,瞧瞧,这是又多美。。
大学,虽然吃饭上面没有高中那样节,运动也少了,好在人还年轻,长得不算多 ,也就添了十几斤,还好,有身高支持,那时和胖没搭边。
毕业,放飞了,虽然一直减肥口号喊起,但是因为这张嘴,就再长膘路上一直飞奔,直到生了娃,成功胖了几十斤。就再也没有瘦下来,我其实要求不高,我希望我螚瘦的大学毕业的状态就行,具体多重我就不偷露了,但是目前离那时也就差25斤而已,现在正在每天喝燕麦片,但是效果不明显,哪位大神支支招,也不要剧烈运动,可以适当饥饿,能让我瘦下去。。。。