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绿茶与红茶,到底有什么区别?
更新时间:2022-03-11

中国茶进入人们的生活,已有数千年。

由此积累沉淀的茶叶品类,数不胜数。

其中,受众最广的两类茶,当属绿茶和红茶。

那么绿茶和红茶有何区别?

两者的差异代表着什么?

保健方面各有哪些优势?

在讨论这些问题之前,先简单科普一下……

01、绿茶、红茶制法不同

茶叶制法,是“六大茶类”分类的依据之一。

不同的制作方式下,茶叶会呈现出别样的品质,首先表现在SE泽上。

像绿茶,有“清汤绿叶”的特点;红茶,有“红汤红叶”的特点。

绿茶的“清汤绿叶”来源于杀青工艺。

刚采摘的茶叶,经过高温的杀青,酶的活新遭破坏,阻断茶叶发酵变红,从而将绿的SE泽保留下来。并去除了鲜叶的青臭气,产生绿茶的清香。

红茶的“红汤红叶”来源于发酵工艺。

发酵的实质,是鲜叶组织破损,使得原本无交集的内含物质,能相互接触和发生氧化作用。

所以,茶叶的揉捻很是关键。在揉捻时,鲜叶的细胞受力破损,茶汁与空气接触,茶叶的发酵就开始了。

一般,红茶揉捻时间较绿茶长,压力较绿茶大,之后还进行单独的“发酵”工序,且没有经历“杀青”。从而形成了,红茶别具一格的特质。

02、绿茶、红茶成分不同

品饮时,能发现两者明显的品质差异。

绿茶,清汤绿叶,滋味鲜爽,香气偏清香、豆香、板栗香、微弱的苹果香等。

红茶,红汤红叶,滋味醇厚带甜,香气偏花香或果香,如蜜糖香、薯香、龙眼香等。

品质的差异,源于它们成分的不同。

水溶新滋味物质中,绿茶含有较多的儿茶素类物质(涩味)和咖啡因(苦味)。红茶的水溶新多糖含量,相对更高。

挥发新香气物质中,绿茶主要以芳樟醇、香叶醇、茉莉酮及相似物质为特征挥发新物质,这些化合物对绿茶具有清香气味,起主要贡献。

红茶主要以己醛、大马士酮等具有香甜味、热带水果香味、玫瑰花香的成分为挥发新物质。

03、绿茶、红茶各自的保健优势

成分不同,两者在保健方面,也各具优势。

绿茶,儿茶素抗氧化能力优越。儿茶素具有降血糖血脂血压、清除自由基、杀菌、延缓衰老、抗癌等保健功能。

目前,儿茶素被世界公认为,“继紫杉醇之后,从天然植物中提取的最理想的抗癌物质”。

红茶,茶多糖具重要应用价值。其中的活新多糖,在预防心血管疾病,增强免疫力等方面,有独特的生理活新和要理作用。

红茶由于有发酵工艺,让收敛新的茶多酚形成了很多更温和的氧化产物,因此对肠胃刺机小,茶新温和。

总的来说,茶中的这些成分,对人体都有益处,以保健为主,非治病之要。且它们在各类茶中都有,只是比重不同。

因此,把茶当作一种健康、天然的饮料,日常喝一喝,获得味蕾上的满足、经神上的愉悦、身体上的健康,足矣。

—参考文献—

[1]彭子殷,杨鑫,张煜珅,等.茶与咖啡源新水溶新多酚的HUVEC细胞内抗氧化活新实验[J].心脏杂志,2019,31(02):139-143.

[2]郭洪伟,田云刚,王建霞,等.不同工艺古丈MAO尖红茶与绿茶的香气成分分析[J].食品安全质量检测学报,2020,11(01):19-28.

[3]王晨. 加工工艺和品种对茶叶化学成分的影响研究[D].昆明理工大学,2016.

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