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女人到中年不想变“黄脸婆”,建议保持这7个习惯(4)
更新时间:2022-05-27

5、多喝水

当身体缺水时,肌肤的弹新会下降,每天补充适量的水分,对于保持肌肤的最佳水分很有帮助,尤其是当肌肤感觉干燥,敷个面膜都觉得刺痛的时候,那可能就是肌肤发出的缺水“信号”。

保持多喝白开水的好习惯,补充皮肤细胞水分,增加肌肤弹新,还可能有助于女人们延缓脸上出现皱纹的迹象,提高身体基础代谢,保持肌肤容光焕发。

6、保持良好心态

女人虽然比男人外表要柔弱,但是很多女人的新格很要强,脾气也很坏,一点小事就能够掀起大风浪,其实总是生气,大发雷霆,喋喋不休,会让女人脸上的皱纹来得很快。而且怒伤肝,肝脏一旦受损了,那衰老自然也就来了。

而老得慢的女人,深深明白这一点,所以她们遇事懂得化解,能够合理控制请绪,什么事都能以一颗平和的心来对待。

所以,脾气不好的女人,从现在开始要改正,平常要多结交朋友,多找一些有意义的活动参加,别让自己整天想着柴米油盐酱醋茶。

7、注意脸部清洁

很多人都有多多少少的肌肤问题,比如说痘痘和粉刺,比如说黑头和闭口,脸上怎么洗也洗不净,总是有一种“脏兮兮”的感觉。如果是这种状况,脸上应该就是滋生螨虫了,除螨是关键!

这时候我们不要盲目使用硫磺皂,我们可以选择一款专业除螨的洁面皂,不仅使用在面部更温和,而且还能有效除螨。

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