B位
示意
虽然排尿新晕厥的预后良好,且多数病人随着年龄的增长会自行停止发病。但由于发病时病人会突然晕倒,容易造成外伤,严重的还会危及生命,所以,对病人来说,如何防止晕厥的发生是十分重要的。防治此病的有效措施主要有:
病人起床排尿时,应先坐起,然后再缓慢地站立并前往厕所。排尿时应做深呼吸动作,以防止过度屏气。
不要憋尿,有尿意时就要尽快排尿。晕厥发作频繁的男新,可采取蹲式或坐式小便。
要多参加体育活动,增强体质。
要避免酗酒和过度劳累。
提
示
1.对于发作频繁的人,睡前要少饮水,并注意睡前将尿排空。起床排尿时,应先坐片刻后再站起,以改善机体的反应。
2.排尿不要过急、过猛。排尿时如有头晕、眼花、心慌、腿软等先兆,应立即抓住物体或立即改为蹲式小便。
3.以往有排尿新晕厥的人,排尿时应取蹲位。
4.有肺结核、神经衰弱的病人易发生此种晕厥。此外,病后体虚、过度疲劳及饮酒等也可有发这种病症。
5.平时不要憋尿,有尿意时就要尽快排尿。
内容来源:人民卫生出版社出版《危急时刻,如何急救?