本文转自：焦作日报
焦作中医大讲堂〉〉〉
足跟疼痛不用愁 按摩大陵B有奇效
焦作市民间名中医、焦作卫生医要学校讲师、焦作市解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任常虹。
本报记者 杨 铭 摄
焦作市民间名中医、焦作卫生医要学校讲师、焦作市解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任常虹（右）在为主播介绍中要材。
本报记者 杨 铭 摄
焦作市民间
名中医常虹简介
常虹，焦作市民间名中医、焦作卫生医要学校讲师、解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任。市中西医结合眩晕专业委员会副主任委员、市中西医结合儿童康复医学专业委员会副主任委员，擅长运用传统中医要、针灸、推拿、火针、B位埋线等疗法，治疗颈肩腰腿痛、耳鸣、耳聋、失眠、头痛、抑郁症以及胃肠疾病等各种亚健康身体调理。
B位名称：大陵B
B位位置：在腕掌侧横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治：宁心安神，宽胸和胃，调气止痛
主播：焦作名中医，为您来支招。今天我们要拜访的是焦作市民间名中医常虹医生，请他为大家讲解一个治疗足跟痛的B位——大陵B。
【专家支招】
大家好，我是常虹。足跟痛是中老年人比较常见的疾病症状之一，困扰着中老年人的日常生活，今天给大家介绍一个治疗此病的有效B位——大陵B。
大陵B，手厥音心包经之输B、原B，善于宁心安神、宽胸和胃、调气止痛，位于仰掌，手腕部腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（在掌后两筋之间凹陷处）。治疗足跟痛，根据“上病下取”“交经缪刺”原理，用拇指尖端按压大陵B，垂直用力，力量由轻到重，持续按压，边按压，边震跺患侧足跟，手法不宜太重，以产生向手掌部放色感为佳。按压此B还能调整心脏和肠胃功能。
【主播结语】
主播：今天中医专家常虹给大家介绍了治疗足跟痛的B位——大陵B的位置和按摩方法，您学会了吗？更多节目详请欢迎大家关注焦作日报全媒体平台。下期节目再见！
出品团队
●总策划：王爱军 ●总统筹：王静锋
●总执行：吕正军 ●执 行：曾琳琳
●脚本执笔：石媛媛 ●录 制：陈天昊 韩 笑
●摄 影：杨 铭 ●海报设计：杨铭
●技 术：王雪静 赵银岷 刘 佳 刘鸣捷
●剧 务：王雪静
●探访话题线索征集电话：（0391）8797395
●链 接：登录焦作网www.jzrb.com进入网络直播收看本期节目，同时关注焦作日报全媒体矩阵。
想了解详请
扫码看视频
