中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 老年 >
拒绝不良体态,做挺拔少年(2)
更新时间:2022-11-16

国家首份《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》实施

国家体育总局57号公告批准的《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》,自2022年7月1日起实施,这一国内首份制定的儿童青少年身体姿态测试指标文件,一经公开,便使得社会对青少年身体姿态健康的关注度,提升至前所未有的高度。文件中制定了颈部前伸、高低肩、胸椎后凸、骨盆异常、双侧腿不平衡、人体重心偏移、脊柱侧弯等8个常见不良身体姿态的测试指标与方法。

体态是指一个人自然呈现的身体动作和外在姿态。体态分为标准体态和不良体态。标准体态是指身体各个部位和关节处在正确的骨骼排列位置,表现为总体姿势上,身体处于中正线,两侧自然对称、平衡稳定,反之,则有不良体态问题。青少年及成年人的体态问题大多始于学龄前期及学龄期,与儿童久坐、体力活动缺乏、不良行为习惯以及超重肥胖等密切相关,是生活方式有发的“文明病”之一。

儿童青少年健康体态状况不容乐观

目前全世界儿童青少年体态异常检出率为50.27%,亚洲部分为70.45%~78.23%,儿童青少年体态健康不容乐观。流行病学研究发现,凡是在青少年时期出现过脊柱问题的孩子,他们在整个青少年时期会反复罹患这些疾病,成年以后比没有出现过脊柱相关疾病的孩子,发生脊柱疾病的概率可能是4~6倍地增长,因此儿童青少年时期身体姿态需要引起高度重视。

一项针对北京市4所幼儿园406名学龄前儿童不良体态的研究发现,学龄前儿童不良体态检出率为75.86%;其中骨盆前倾、高低肩、O/X型腿检出率较高。不良体态检出率表现为随年龄增长递增的特点;肥胖儿童不良体态检出率相对较高;体态发育与生活习惯具有相关新,其中“每天参加体育锻炼”“视屏时间小于两小时”“睡眠时间大于六小时”“基本每天都吃牛Ru乃制品”对儿童体态发育具有积极影响。

  • 上一篇:“浑身疼”到底是哪儿“疼”
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:拒绝,不良,体态,做,挺拔,少年,本文,转自,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • 8000家咖啡馆创造“全球第一”,上海的咖啡文化为什么吸引人?
  • “咖啡之城”的味道,以及M恋
  • 鍥藉鍗仴濮旓細楂樿鍘嬫爣鍑嗕笉鍙橈紒涓撳瑙h130/80mmHg浜夎
  • 鏂板啝鍜屾祦鎰熸湁浠€涔堝尯鍒紵骞磋交浜哄簲璇ュ洡浠€涔堬紵6涓叧
  • 50岁后是养寿关键期,还真需要防3病,一文参考下
  • 如果活到一百岁,应该怎么做?一文学习下
  • 2022涓栫晫鏉啝鍐涙槸宸磋タ闃燂紵杩欐鏄疉I璇寸殑
  • 寮犵泭鍞愶細鏁板澶╂墠鍜屼粬瀛ょ嫭鐨勪簩鍗佸勾
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号