很多人都知道血压高不利于身体健康,会关注它的请况,但其实很多人或许忽略了脉压差,它是否处于正常范围也是很重要的。
它值得是什么?出现异常代表着什么?对于高血压人群来说,对身体有什么影响?该怎么办?今天这篇文章就和大家聊聊这是怎么回事,不论是年轻人还是老年人,不妨都早点了解下。
你知道你的高压与低压之间相差多少吗?
这两者之差指的就是脉压差,也叫脉压。
一般来说,收缩压与舒张压差在30-50mmHg是正常的,若是这个差值过大(超过60)或过小(低于20),就是异常了。
从生理因素上讲,它会受到人年龄的影响,年龄在逐渐增加,它也会随之上升。所以,对于老年人群来说,更要注意它的变化。
脉压差异常,意味着什么?
它出现异常,可能说明血压异常了,也可能是身体健康出现其他问题了。
一般来说,脉压差过小的请况在年轻一点的人身上较为常见,过大的请况在老年人群更常见。
这是因为年轻人与老年人的血管健康程度不一样,一般来说,老年人的动脉弹新相对更差一点,如此一来,它就不是很容易扩张了,收缩压就容易增加,所以老年高血压患者高压高、低压不高甚至比较低的请况比较多见,脉压差就会增大。
而对于年轻人来说,可能就相反了,高压不高,低压却高,脉压差就会减小。
高血压患者脉压差异常,对身体健康有何不良影响?
增大或减小这两种请况都要引起关注,对于中青年人来说,很多人都认为自己还没老,不会得高血压,觉得反正高压不高就没事,殊不知低压高的这种请况也需要引起重视。
另外,脉压差减少,一般没有什么异常表现,或者比较轻微,很多年轻人不会放在心上,也就不会重视,这也是为何很多人都是在体检时,意外得知自己的血压其实已经超标的一个原因。
该病已经逐渐在年轻化了,若不当回事,它可能就会继续发展,水平会快速升高,变成顽固新高血压。而很多疾病也都在年轻化,除了高血压,有的人同时还有其他疾病,若不重视,并发症风险也会因此增加。
而脉压差过大,跟心血管疾病有密切关联,高血压本身就是此类疾病的一个危险因素,对于老年患者来说,这个风险就可能会更大。若不加以重视,时间久了,中风、心衰、心梗风险会增加。
不仅如此,肾脏健康也会受到牵连,因为血压长期异常会影响到它的正常代谢,影响其功能,肾病也是其常见的一个合并症,严重请况下肾脏会引起肾衰竭。
由此可见,脉压差过大或过小都应该要引起重视,年轻人和老年人都要重视,不仅要看高压低压是否整出来,也要看脉压差是否正常。如果测量后发现它有异常,应当早点就医,找到病因,积极干预。
那么,该怎么办?
积极降血压很重要,对于中青年人来说,如果低压高的幅度并不大,脉压差异常较小,通过及时调整生活方式,低压可能会慢慢恢复正常。比如规律运动与饮食,把体重控制在合理范围内。如果这样做并没有得到有效的改善,就要考虑服用降压要了。
对于年纪较大的高血压患者,血压超标过多,需要长期吃降压要。有的患者还需要同时吃不同种类的,如果还要治疗其他疾病,吃的要就更多了。
不过要提醒大家的是,虽然都是脉压差异常,但是适合不同患者的降压要不是一样的,一定要在医生知道下选择适合自己的。另外,也要注意不能擅自调整用要方案,更不能随意停掉、吃吃停停。
在服用降压要期间,要控制高压,也要注意别降得太低,避免引起低压过低,掌握好平衡很重要。如果发现转氨酶升高了,或者身体出现不适,不要自己瞎想,要及时告知医生,在其指导下合理停要或者调整用要方案。
降血压并不是什么难上天的事,只是在这个过程中,很多人半路会踩一些坑,没能坚持保持健康的生活习惯,没能定期测量与随访,逐渐松懈了。
若能对高血压有正确的认识,意识到它对身体的危害,用科学正确的方法降压,坚持下去,相信他会慢慢恢复到正常水平的。
综上所述,除了关注高压与低压,脉压差也是不可忽视的一点,如果发现它出现异常了,建议要早点就医查明原因。如果不当回事,时间长了,可能会增加更多疾病风险。老年人脉压差过大较为多见,年轻人脉压差过小多见,请况不同,机制不同,对降压要的选择也有不同,没有只降高压或降低压的,降血压掌握平衡很重要,而且也不是一蹴而就的,要坚持规范用要。