现在一些人的压力越来越大，甚至很多年轻人承担着来自多方面的压力，如果自身压力过大而没有及时进行缓解和疏导的话，也可能会影响到血压的水平。
所以对于那些高血压患者而言，如果感觉到压力大的时候，一定要及时进行调理和释放，千万不要不当回事。
饮食因素
现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样，大鱼大肉好像成为了餐桌上的常客，或许一系列的肉类食物吃起来非常美味，但是这些食物吃多了的话，却很容易加重身体的负担。
大鱼大肉会影响到血管的正常功能，也会促使血压升高，因此高血压患者一定要正确对待。
饮食方面有的人听说大蒜吃多了的话会促使血压升高，这种说法到底有没有依据呢？不妨赶快来看看吧。
