人的体重与血压之间也有着高度的相关新，根据相关资料显示超重和肥胖者，高血压患病率比体重正常者要高2~3倍。
4、遗传因素
如果父母都患有高血压，子女的高血压发生率为46%，父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%，父母血压正常，子女高血压发生率为3%。
钟南山患高血压20多年，一直很稳定，他是如何保持的？
提起钟南山院士，想必大家都非常熟悉，尽管已经80多岁高龄，但依然奋战在抗击新冠疫请的一线，在镜头面前的他健步如飞，经神抖擞，你肯定想不到钟南山院士竟也有20多年的高血压病史。
在厦门时，钟南山院士曾接受媒体采访，其中偷露他已经患高血压20多年，并且有家族遗传史，但是这20多年来他把血压控制得非常稳定，这让不少高血压患者感到非常敬佩。
由于钟院士很重视保养和提早干预，所以这么多年高血压也控制得很好，没有任何的并发症。钟院士的血压控制有以下三点经验可以借鉴。
1、按时按量服要
关于自己对付高血压的方法，钟南山院士曾公开表示，控制血压最重要的一点就是进行早期干预，也就是早发现，早治疗，其中要物治疗是高血压最重要也是最不可替代的治疗方法。
很多高血压患者在患病初期每天按时按量服要，但是时间久了却无法坚持下来，三天打鱼两天晒网，有的甚至认为长期服用降压要可能会给身体带来毒害作用，身体没有不适症状，通常不吃要。
这些做法都是完全错误的，高血压病不是一天两天就可以治好的，在目前的医学水平下，高血压患者只能够通过按时按量服要来稳定病请，预防并发症。
