做肠镜痛苦吗？
1.普通肠镜：普通肠镜检查时会有腹胀腹痛的感觉，传统肠镜指的是普通肠镜检查，通常是在清醒状态下进行的，因为结肠有几个固定的生理弯曲，那么结肠镜通过的时候就会带来牵扯，患者会出现腹胀感觉，造成不适，进而感动痛苦。
2.无痛肠镜：无痛肠镜是指在麻醉状态下进行肠镜检查，肠镜检查过程中不会有任何不适感，所以不会感到痛苦，但是有一定的麻醉风险。
3.胶囊内镜：胶囊内镜具有检查方便、无创伤、无导线、无痛苦、无交叉感染等优点，扩展了消化道检查的视野，克服了普通肠镜耐受新差、不适用于年老体弱和病请危重等缺陷，对病人无痛苦。
国家卫计委新闻宣传中心，提出10条保护肠道的建议：
1在控制食物总能量的基础上，少食多餐，不要错过早餐，深夜不大量进食；
2食用富含膳食纤维的食物，每天吃一斤蔬菜和半斤水果，经常进食全谷物和豆类；
3每周吃鱼3至5次；
4减少摄入脂肪含量较高、盐多油腻和煎炸的食物；
5保持健康的体重；
6选择食用瘦肉；
7每天喝1500毫升至2000毫升饮用水，减少饮用含有咖啡因、酒经和糖含量高的饮料；
8养成细嚼慢咽的习惯；
9经常锻炼、不吸烟、不酗酒；
10适当摄入含有益生菌的发酵Ru产品。
