蒲公英是生活中比较常见的一种食物。可以看到满地的蒲公英，蒲公英是一种野菜具有天然的消炎效果。另外蒲公英也是一味中要，营养价值和要用价值都是非常高的。所以说我们平日里能够多吃一些蒲公英，这样不仅可以消菌杀毒，而且还能够缓解肠胃不适。
另外蒲公英还能够帮助人们泻心火，清热解毒，同时还可以增强我们自身的抵抗力和免疫力，对于想要强健体魄的人来说也非常有帮助。
蒲公英的吃法也是非常简单的。比如可以将蒲公英泡水饮用，也可以用蒲公英制作成野菜来吃。
2、菠萝蜜
