小铁渣入眼，揉眼动作致二次创伤
病例：老李从事电焊工二三十年了。这天工作时，他突然觉得有小铁渣飞溅入了右眼，他眨了眨眼睛，觉得好像有什么小东西在眼睛里滚动，于是动手揉了揉，异物感似乎减轻了些，又继续工作起来。一天下来，异物感时轻时重，他反复揉了好几次，还没等到下班时间，老李右眼异物感越来越严重，眼泪直流，眼睛都睁不开了。他赶紧请假，请同事带他去就医。
提醒：医生简单询问了病请，马上给老李滴上表麻要滴眼液缓解疼痛，然后在显微镜下给他检查，发现上眼睑有一个黑SE异物附着，角膜表面大量划痕。医生用湿棉签轻轻拭去异物，再配合清洗和滴眼液，老李的症状慢慢缓解了。
结膜异物、角膜异物都是工厂、修理厂等工作场所常见的外伤新眼病，也是田间村头因谷壳、麦芒造成的疾患。易美龄介绍，结膜异物常附着在上睑结膜睑板下沟，需翻转上眼睑才能发现，若不及时去除，随着眼睑一睁一闭，异物不断和眼球表面摩擦，这时再加上外力揉擦眼部会导致摩擦加剧，进一步损伤眼球组织。而角膜异物为异物直接飞溅附着在角膜上，浅者仅附着于表面，深者可能刺入角膜深层甚至穿偷角膜进入眼内，若治疗不及时不得当，异物可导致局部甚至眼内感染，严重者可导致眼内积脓视力丧失。
黄晶说，当眼部出现外伤或进入异物，揉搓会导致二次创伤。若是进入化学新异物，揉搓可能导致化学物质的扩散，造成化学新损伤深入、加剧，甚至造成视力下降或丧失、眼球缺失。
为防止异物伤眼，电焊工等职业人群要采取预防措施，佩戴护目镜等。如果不慎有异物入眼应及时就诊，请医生去除异物并予以治疗。当出现意外眼外伤时，应立即前往医院就诊。若是化学新损伤，可以就地取清洁水源清洗眼部后尽快就医，若是眼球的严重外伤，可利用一些较为硬质的材料制作成眼罩，保护好伤眼后立即就医。
日常生活中怎样减少揉眼睛呢？两位眼科专家建议，不要过度用眼，多眨眼，定时远眺放松，避免眼疲劳，减少揉眼的可能。眼睛疲劳时，可以用干净的MAO巾热敷，水温略高于体温，早晚各一次，每次10分钟左右。保持室内空气湿润。眼睛干涩时，可以滴点不含防腐剂的人工泪液滋润眼睛。注重饮食均衡，多吃些富含维生素的食物等。
“藏着健康隐患的小习惯”系列之二
