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95%以上的人身上都可能藏匿这种病毒,年龄越大越易发作,早知道早预防(3)
更新时间:2022-09-23

特别要警惕的是:如果多次复发作或身体双侧都分布带状疱疹,可能预示严重感染甚至肿瘤的发生!据统计,带状疱疹患者中约12.1%合并内脏癌肿,包括胃癌、肠癌、肺癌、食道癌等。

3

我们应如何应对

带状疱疹呢?

1越早治疗效果越好

在发病后72小时以内用抗病毒要物,效果好,且发生并发症的概率非常低。

但如果超过72小时,并发症发生的概率就会成倍上升,大约50%的患者会产生带状疱疹后神经痛。

2接种疫苗

目前市面上已有带状疱疹疫苗,建议50岁以上的人群和患过两次及以上的带状疱疹的人群应该去接种疫苗,降低发病率。

3提高个人免疫力

由于机体免疫力下降时,潜伏在身体内的带状疱疹病毒容易被机活,因此我们平时应该保证充足睡眠、适当运动并均衡膳食来提高个人免疫力,降低病毒被机活的可能。

①充足睡眠:保持充足的睡眠时间和良好的睡眠习惯,不仅能让机体得到休息,养好经神,还有助于机体自身的修复,维持良好的机体环境。最好23点前入睡,每晚保证7~9小时的睡眠,但具体以醒来后自我感觉良好为宜。

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