明明是经心准备过的三餐，喂养方式和烹饪手法都很注意，为什么宝宝还是容易积食呢？
宝宝积食原因：
①消化系统功能弱，肠道蠕动慢导致宝宝积食
②摄入过多油腻食物，高脂、高盐、高蛋白的食物会增加宝宝的消化系统负担，使食物被堆积起来难以消化。
③体内缺乏消化酶，婴幼儿年龄尚小，身体各项机能还未发育完全，消化器官发育不完善，导致消化酶分泌不足或者消化酶活新低。
什么是消化酶
消化酶主要是由消化腺和消化系统分泌的具有促消化作用的酶类。在消化酶中，依消化对象的不同大致可分为蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶、纤维素酶等几种。消化酶是一类蛋白质，能将食物中营养物质分解成较小的颗粒，说白了它们就像切墩的厨子，把肠子里的食物切碎变小，无论你吃了多少营养的食物，都需要消化酶帮助你获取身体所需的营养素。而酶类又是非常专一的大家族，每一种酶只负责特定种类物质的分解。
消化酶是如何工作的？
消化食物是一个复杂的过程，食物入口后，消化酶就开始工作了。
进入口腔后，分泌唾液淀粉酶，将食物分解成较小分子。
进入胃部后，分泌胃蛋白酶，帮助分解吸收食物中蛋白质的一种消化新蛋白酶。
进入胰腺后，分解胰脂肪酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶，胰蛋白酶能使蛋白质转化为蛋白胨，胰淀粉酶能使淀粉转化为糖，胰脂肪酶则能使脂肪分解为甘油及脂肪酸。
最后把食物送到十二指肠小肠内，在胆汁和小肠液的作用下消化吸收，完成食物的消化过程。
可以说，消化酶伴随着整个食物摄入与分解的过程。如果人体内缺乏消化酶，就会出现消化不良、腹痛、腹胀等不适症状，另外，由于食物长期不能被完全消化，导致腹内积食难消，吃下去的食物很难被消化就会出现食衣不振、排便不畅等症状，这时，整个人看起来就会气SE不佳、营养不良。因此，补充外源新消化酶非常有必要。
宝宝长期积食、食衣不振，应该怎么调养
