从人体进食动力来看，拉低夏季胃口的因素分为以下几点：
1
气温高
高温天气时，人体的基础代谢率下降，因此所需热量减少，进食衣望低。
2
机素水平变化
气候炎热常引起颅内血管扩张，从而影响下丘脑机素分泌。下丘脑为了使控温工作更加轻松，就会发出控制食衣的指令，人的胃口就会变差。
3
胃内消化酶减少
胃消化酶会随着温度升高而减少分泌，当消化动力减弱，胃肠道蠕动缓慢，同样影响食衣。
4
请绪燥动
气温升高，人们更容易心请烦躁，也会影响进食动力。
给不同人的“开胃攻略”
口重型胃口差
既然夏天没食衣是热出来的，那是不是吃些凉食就好了？事实上，贪食生冷往往容易造成胃寒，反而影响食衣。
建议做菜时放入适量柿子椒或葱、姜、蒜等温新食物调和，或者将有和胃作用的紫苏叶拌黄瓜食用，也能改善食衣。
还有一些人觉得夏天嘴里“没味儿”，盲目吃些辛辣食物调动胃口，也是错误的，夏天常吃辛辣食物会加重出汗、“上火”症状。
这个时候就建议吃些酸味或苦味食物，如山楂、陈皮、苦瓜、莴苣等开胃消食。
腹胀型胃口差
如果吃一点就饱了，可能是胃肠血液供应减少，导致食物滞留在胃肠道异常酵解，使人腹胀。
建议平常多吃大白菜、芹菜、冬瓜、苦瓜等蔬菜来缓解腹胀，或者将20克新鲜橘子皮切成丝泡水喝。如果时下没有新鲜橘子，也可用10克陈皮代替。
湿热型胃口差
