我国的酒文化流行了数千年，而饮酒也成为了现如今人们的消遣主要方式，但是长期饮酒却不会给身体健康带来好处。
经常饮酒不仅会容易刺机肝脏，导致肝脏问题出现，也会容易刺机身体里的结节，导致结节持续生长。
所以如果身体里出现了结节，尽量不要去喝酒，也要少吃一些含有酒经的食物，避免给身体健康带来影响。
体内有结节，2种食物勤上桌，或有助消散结节
红薯
红薯当成主食来吃，不仅可以降低碳水化合物的摄入，还能够帮助身体补充更多的营养物质。
除此之外，红薯当中的槲皮素对于消散结节而言有着一定的效果，槲皮素能够带来抗炎作用，而结节的出现和炎症有着一定的关系，可以帮助抗炎，也可以帮助消散结节。
苹果
有相关研究显示甲状腺结节的出现，多半与身体免疫力下降和内分泌失调有着一定的关系。
如果想要消散结节，平时不妨适当的多吃一些苹果，苹果当中富含丰富的维生素可以帮助增强免疫力，也可以调节内分泌系统，可以有助于消散结节。
结语：对于有结节问题的朋友来说，一定要两个人的饮食习惯和生活习惯，坚持清淡饮食均衡，适度营养，多喝水，适当运动，这样才可以更好的消散结节，避免结节出现癌变现象。
