我省已进入夏季流感流行高峰期,为甲型(H3N2)亚型流感。
哪类人群更容易得流感?
流感病毒对于所有人群都是易感的,但65岁以上老人、5岁以下小孩、有基础疾病人群(慢新呼吸系统疾病、除单纯高血压外的心血管系统疾病、肾病、肝病等)、肥胖人群(体重指数>30)以及孕产妇感染后发生重症的风险较高。
有哪些症状需及时就医?
持续高热超过3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰;呼吸困难、呼吸频率增快;神志改变,如反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;严重呕吐、腹泻,出现TUO水表现;少尿,合并肺炎,原有基础疾病明显加重等以及需住院治疗的其他临床请况。
预防流感的最有效方式是什么?
打疫苗!
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。尤其是60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢新病患者和医务人员等重点人群,应尽早接种流感疫苗。
预防流感还应做到哪些?
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括:
勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者;保证通风次数(每日三次以上),每次不少于15分钟,开窗时注意室内外温差;
均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳;
保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、MAO巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触莫眼睛、鼻或口;
出现流感样症状应当注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩;
发现有类似流感的病征,应尽早就医,尤其是儿童、长者及慢新病患者。