那么，如何区分普通感冒和流感？
如何预防流感呢？
记者采访了
福州市疾控中心传染病防控科的医生
一起来听听医生怎么说
流感和普通感冒要区分
福州市疾控中心传染病防控科郑霄雁副主任医师提醒，普通感冒传染新较弱，没有季节新，一般不发烧或者发低烧，很少出现并发症。而流感传染新很强，可导致流行，其症状主要是发热、头痛、全身肌肉关节酸痛和全身不适，一般是高热，体温可达39℃~40℃，可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状。
虽然流感在多数人身上表现为轻症，通常在一周内自愈，但是，流感有可能引起严重的并发症，特别是5岁以下的儿童、孕妇、65岁以上的老人感染病毒后易发展为重症病例，甚至死亡。当持续高热超过3天，伴剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰；胸痛，呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；出现反应迟钝、嗜睡、躁动、抽搐等神志异常；严重呕吐、腹泻，出现TUO水，合并肺炎等，需要立即就诊。
接种流感疫苗是最有效预防手段
专家建议，6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌症的人，在每年9月~11月预约接种流感疫苗。其次，要保持良好卫生习惯，保持环境清洁、勤洗手、居家勤通风、出门戴口罩等良好卫生习惯，尽量避免到人群密集场所活动。咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、MAO巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触莫眼睛、口鼻。合理膳食，适当运动，规律作息，增强体质和免疫力。
要提醒的是，流感疫苗与新冠疫苗需要间隔14天以上。而且，流感疫苗要提前接种，不要等流感季来了再接种，早接种才能早预防，接种流感疫苗最好不要晚于10月底。
希望大家
都能在来势汹汹的流感到来时
稳住别慌
把它拒之门外！
