本文转自：四川新闻网

今早

关于熬夜的两个话题

#连续3晚睡眠不足免疫功能低一半#

#熬夜会降低人体免疫力#

冲上热搜

↓↓↓

微博热搜话题截图

免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力

生活中很多不当行为会降低免疫力

比如熬夜

数据显示

成年人连续三个晚上不能保证7-8小时睡眠

免疫系统功能就可能降低一半

一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能

@央视网 微博截图

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