在生活中经常邋里邋遢的人也很容易出现带状疱疹,尤其是夏季天气炎热的时候,此时也是许多疾病的高发期,如果不注意卫生,则更容易沾染细菌病毒引起疾病。
02若想预防该做好哪些事呢?早知早受益
1、提高抗病能力
预防带状病毒最好的办法,就是提高机体的抗病能力,增强自身抵抗力免疫力。
带状疱疹是由病毒感染而发病的,如果人体免疫力抵抗力强的话,则能在最大程度上避免感染病毒,此时就不会引起感染后的现象。
所以建议大家在生活中多参加运动,多控制饮食,多吃蔬菜水果补充维生素。
2、预防感染
感染是有发带状病毒的原因之一,尤其是在季节交换的时候,要适时增减衣物,避免受寒引起上呼吸酶感染。
3、防止外伤
身体出现外伤时,此时机体的抗病能力也会下降,也更容易导致带状疱疹的到来,因此不管什么人群,一定要注意避免身体出现问题。
4、增进营养
在生活中多吃豆制品,鱼蛋,瘦肉等含丰富蛋白质的食物以及新鲜瓜果蔬菜,这样也能让体格更健壮。
03得过带状疱疹还会再得吗?
得带状疱疹时虽然会非常难受,但也有一点值得庆幸,那就是一般请况下得过带状疱疹的人是不会再得到。
因为带状疱疹这种疾病主要是人体原先感染了水痘,带状疱疹病毒这种病毒潜伏在神经根部,当人体免疫力下降发作。
虽然得过带状疱疹之后一般不会再得,但也要注意免疫力较低的患者有复发的可能,比如老人、儿童或者是严重的内科疾病,比如甲状腺疾病,冠心病,心绞痛,高血压,糖尿病等。
所以在日常生活中还是要多注意避免有发因素,如受凉,日晒经神压力,消化不良等。