熬夜的危害,
相信不用大件事君多赘述,
再给大家看几个真实案例,
看看你还敢熬夜吗?
1
平时爱熬夜
20岁男子突发胸痛、呼吸困难
2021年1月,深圳一20岁小伙突发胸痛、胸闷,胸口像被压着重重的秤砣,持续了2个小时。做了胸部CT后发现,其双肺可见多发肺大疱。右肺破裂引起气胸,右肺组织被压缩了75%。医院紧急为其进行手术。
据了解,该男子平日太忙经常熬夜,加上长期饮食不规律,发病前曾感觉身体不适。
2
熬夜玩手机
深圳31岁男子隔天差点“瞎了”!
2020年,深圳31岁的小陈(化名)和往常一样,下班回家吃完饭就打开了手机游戏,一玩就是好几个小时,直到睡觉前还不忘拿手机再刷刷社交软件。可是第二天一睁开眼,小陈却觉得不对劲,自己的左眼好像完全看不见东西了!
随后,小陈赶紧来到医院就诊。医生接诊后,发现小陈左眼的视力只有0.4了,并且眼底视网膜下方有分支动脉阻塞。换句话说就是,小陈的左眼“中风”了。
虽然大家都知道熬夜危害大,
但究竟几点睡才算熬夜,
网友们却是众说纷纭,
有人认为晚11时之前一定要睡觉。
否则就会伤身,
也有人认为不管多晚睡,
只要睡够了就没什么关系……
长期熬夜有哪些危害?
如何判断自己算不算失眠?
转给你关心的TA。