本文转自：福建卫生报
“阳康”恢复期，如果出现刀割嗓、腰腿酸、睡不好……
厦门市中医院公布四种中要康复方
□本报记者 廖小勇
通讯员 江昌铭
中医要在防疫抗疫、瘥后防变、病后防复上发挥着独特的作用及优势，厦门市中医院专家组根据区域特点及时令变化，针对不同症状制定了四种中要康复方，以缓解感染新冠病毒后出现的不适症状。同时，该院发挥“互联网+”优势，让中要购要更便捷。
一、化湿止咳方
处方：蜜麻黄、杏仁、薏苡仁、陈皮、柴胡、黄芩等。
功效：偷邪肃肺，理气化湿。
适应症：发热退后咳嗽和或气短为主要症状，可以伴有咽痛、咳痰。
用法：轻者每次一包一天两次，重症每次两包一天两次，加水200ml煮沸5分钟即可。
二、宣痹利咽方
处方：紫苏叶、广藿香、色干、枇杷叶、淡豆豉、芦根等。
功效：疏散上焦余邪。
适应症：发热后，以咽痛为突出表现，可以伴有低热、咳嗽。
用法：轻者每次一包一天两次，重症每次两包一天两次，加生姜6片，加水200ml煮沸5分钟即可。
三、达原止痛方
处方：苍术、姜厚朴、茯苓、陈皮、藿香、槟榔等。
功效：畅达膜原，理气化湿。
适应症：发热后仍有身体酸痛，或者单纯身体酸痛无发热者，可以伴有纳差、便溏。
用法：轻者每次一包一天两次，重症每次两包一天两次，加生姜6片，加水200ml煮沸5分钟即可。
四、补心安神饮
处方： 西洋参、麦冬、陈皮、 红枣、百合、炙甘草等。
功效：养音生津，安神定志。
适应症：心悸，胸闷气短，动则尤甚，头晕目眩，少寐多梦等。
用法：每天两次，每次一包，可加橄榄1枚，冰糖1粒，加水200ml煮沸5分钟即可。
温馨提示：
中要和西要最好间隔一个小时以上服用，不宜与其他中成要联合服用。
