中医所说的脾其实不是单一的器官，而是一组功能的集合，脾有运化、统血等作用，是人体摄取营养物质的主要器官，所以有“后天之本”的称号。
脾虚的病变主要有脾气虚、脾阳虚、中气下陷以及脾不统血四种症候，不同的脾虚会有不同的症状表现。
我国群众素来有十人九虚的现象，为什么“脾虚”的这么多？
现阶段国人的生活条件普遍较好，在一日三餐要都比较富足，从早前的吃不饱到现在营养过剩，长期摄入大量煎烤油炸、辛辣甜腻以及过凉过甜的食物，均会让脾胃负担加重，最终容易有发脾虚。
再加上，很多人由于工作的关系，长期缺乏运动，身体过逸也容易导致脾气被削弱，有发脾虚出现。
另外，现代人很多都长期处于压力大、经神紧张的状态下，思虑过度也容易导致脾胃功能受损，会很大程度的增加脾虚的发生风险。
二、脾虚的人，身体常有7个变化
