手机跟你是否难以分割了？上课时候有点累，刷刷手机看看，图书馆学习疲劳，刷刷手机看看，吃完饭消食，刷刷手机看看，睡觉前放空一下，刷刷手机看看……
不知道什么时候起，出门可以不带钥匙、不带钱包，但一定要带手机，现代人基本都患有“离不开手机”综合征。
根据《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示，疫请期间，国人睡眠时间整体延迟2—3小时，而有超过一半的人，都是因为睡前在玩手机。
那如果一个人每天玩12个小时的手机，身体最后会发生什么变化呢？
一、最新研究：每天玩手机12小时，伤脑还折寿
玩手机让人不亦乐乎，但长时间的玩手机，会给身体带来多大的伤害呢？
发表在Nature子刊《npjaging》上，来自俄勒冈州立大学的JagaGiebultowicz团队，采用了一种蓝SELED灯，来模拟手机和平板电脑散发的蓝光，让果蝇每日12小时照色在蓝光下。
研究发现，每天暴露在蓝光下的果蝇，不仅发生了视网膜和大脑神经元受损，还存在明显的运动能力受损。
果蝇在蓝光下显示出寿命缩短图源/npjaging
