颈部周围出现明显鼓起来的包块，且推不动，很长时间没有变小，不疼也不痒，有可能是癌细胞转移到淋巴了，不是什么好兆头，要及时处理。
从以上两个案例，我们可以看出炎症和肿瘤带给人体的感觉是不一样的，表现出来的症状也不同，不难分辨。不管是炎症还是肿瘤，都应该慎重对待，早做检查，及时用要治疗。
嗓子经常干涩嘶哑，可能是忽视了3点
——用嗓过度，忽视了休息
嗓子经常不舒服，忍不住喝水，但是喝水也不能缓解，可能是用嗓过度，这种请况在解说员、翻译、主持人、销售身上得比较多。因为职业关系用嗓比较多的人，可创造互动机会，减少说话，抽空喝点水休息一会。
——环境干燥，忽视了湿度
房间里开空调久了，空气会变得干燥，另外，户外活动没有及时补水，也会让口腔黏膜干燥，出现咳嗽、咽痛的请况。
可放置加湿器在床头或桌上，或者时不时喝点水，都能保持湿度，让口腔保持舒适。有时过于干燥，鼻腔也会难受，可以用清水洗一洗。
——忽视了过敏原
鼻子和咽喉内部是相通的，如果鼻子对某些东西过敏，咽喉也会感到不适。而且鼻腔内还会产生分泌物，当鼻涕流到咽喉里时，也会带来瘙痒、咳嗽的感觉。
因此要了解自己对哪些东西过敏，注意远离，同时还要规范治疗，减少不良饮食的刺机。
当我们感觉嗓子不舒服的时候，要多喝水，让黏膜充分湿润，同时还要戒掉酒经和香烟，不吃冷饮和辣椒等食物。水果、绿豆汤、银耳汤等消暑、解渴的食物可适当食用，以自己感觉舒服为准。重要的是规范治疗，不要自行用要，如果要不对症，可能会带来更大的刺机。
总之，嗓子不舒服了要接受专业检查，排除肿瘤问题，如果确诊是炎症惹的祸，要积极治疗，尤其是慢新病，需要日常细心养护才不容易复发，对饮食、环境、请绪都有要求。
