4、胃部衰老剂是高脂高盐

盐是生活中不可缺少的调味剂，再炒菜或者做饭的时候都可以用到盐。但是摄入过多的盐就会给胃黏膜造成损伤，出现水肿坏死的请况。

建议人们在饮食中一定要控制低脂低盐。盐摄入盐不得超过6克。如果自己的口味比较重，可以用醋柠檬汁等来替代调味剂。这样长期坚持才能够使胃部变得年轻。

5、皮肤的催老剂是甜食

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