02
适当补充萃枫苷
萃枫苷能够给大脑提供所必需的营养，而且也能够使心脏功能有所提高，促使大脑能够得到充分的氧气供应，同时对改善新陈代谢也有一定的帮助。
因此中老年人可以 适当的补充萃枫苷 ，不但对预防脑梗有一定的帮助，对预防记忆力减退以及痴呆也有一定的帮助。
03
避免抽烟喝酒
香烟当中的有害物质特别多，而且可以进入身体各个部位，其中也包括MAO细血管，促使血液的粘稠度增加，影响血管上皮细胞的正常功能。
而酒经则会影响正常的心率，也会 影响血糖的正常值 ，如果同时抽烟喝酒，则会增加心梗或脑梗的风险，因此在平时的生活中要避免抽烟喝酒。
家医君寄语
无论处于任何年龄阶段都要养成良好的生活习惯，可能会对身体造成危害的食物尽量不要吃，另外还要每天进行适当的运动，有抽烟喝酒习惯的人则要及时戒烟戒酒。如果已经患了脑梗，也不要放弃，毕竟现在医疗技术已经有了很大的进度，进行针对新的治疗，并且做好护理工作，也可以最大程度的恢复活动功能。
编辑：家医君
排版：朱凌凌
审校：诗雅
