其实，黑枸杞的营养非常丰富，同时，它还具有非常不错的补血功效，能够源源不断地给我们的身体补充的同时，也能够非常好的抑制血液垃圾凝结成块。
而且，喝黑枸杞水还可以活跃身体内的MAO细血管，最重要的是，黑枸杞能够增强身体的血液流动，排出的毒素和垃圾的人可以多喝一些黑枸杞泡水，这样治疗的效果也会非常的明显。
6.海带
若不想给血管添堵，在日常生活中可以常吃一些海带。
海带具有活血化瘀的效果，还具有抗血凝抗血栓的功效。所以，海带被人们称为“天然的阿司匹林”，若坚持食用，有助于清除血管中的毒素垃圾，降低血液浓度，帮助软化血管，预防心血管疾病的问题，有利于血管健康，保护身体。
阿司匹林可以长期服用吗？
阿司匹林可以长期服用，主要要看疾病是不是应该长期服用。
大多数人对于阿司匹林都可以长期耐受，但是也需要专科医生定期来监测，大概每年有1‰-2人会有消化道出血的请况，需要由专科医生来指导是否再继续服用还是更换要物。
所以，一定要搞清楚，该服用要那就要严格按照指南长期服用，同时由专科医生定期进行监测。
但是，服用要物有很多事项需要注意，长时间服用要物的患者必须要严格要求用量，而且中途不可以擅自停用，否则很容易导致疾病反弹，甚至更严重。
延伸：如何预防血栓的出现？
