1.冬瓜
冬瓜，又名白瓜、白冬瓜，是日常生活中常见的蔬菜，冬瓜新味甘、寒，有清热、利尿、消肿的功效。
现代营养学认为，冬瓜当中富含维生素B、纤维素等，对于一些有炎症症状的甲状腺结节患者来说，平时吃一些冬瓜可以起到排毒的作用。
平时吃冬瓜可以促进身体新陈代谢，在一定程度上还可以减缓甲状腺结节的生长速度。
2.柠檬
可能很多人说起柠檬首先想到的就是它的美白养颜功效，其实柠檬有抗菌消炎的作用，可以增强免疫力，防止甲状腺结节恶化。
所以，甲状腺结节患者在平时可以常喝柠檬水，这也是很好的保养方法。但需要注意的是，柠檬属于酸新食物，一次不要吃太多。
3.黄瓜
黄瓜是许多人喜欢吃的蔬菜，不仅可以帮助减肥，而且还有很强的排毒作用，可以把甲状腺里的毒素清理出去。
因为黄瓜具有清热解毒的作用，可以减轻甲状腺结节的炎症反应，防止甲状腺功能的损害，为身体补充足够的维生素。
4.白萝卜
萝卜虽然便宜，但却是一种营养价值很高的食物，萝卜富含芥子油、淀粉酶等消化酶，可抑制胃中过多的胃酸分泌，促进胃肠蠕动，健脾胃。
白萝卜也是一种含水量较高的食物，往往有助于秋冬干燥，清热润肺，白萝卜含有大量微量元素，可能还有助于调节人体内分泌，缓解甲状腺结节。
