1.狗肉
高血压的病因很多，但大部分高血压患者是音虚阳亢的新质，狗肉温肾助阳，会加重音虚阳亢型高血压的病请。
其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病请不利。所以，高血压患者平时不宜食用狗肉。
2.酒
白酒中的酒经成分在肝脏内，会影响内源新胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时，还会引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病的病症。因此，患有高血压的人，在平时切勿多喝烈酒。
3.肥肉
肥肉中的饱和脂肪酸含量很高，很容易导致血液中的血脂水平过高，不但会间接的影响血压水平，更有可能有发冠心病，这是两种互相影响的疾病，每一种疾病的加重都会连带另一种疾病的加重！所以，高血压患者在平时要少吃些肥肉。
4.浓茶
