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补肾到底补的是哪个肾?一文了解下(3)
更新时间:2022-11-10

有学者指出:中国人常说的肾虚,其实是一种文化病,更多时候是对经液丢失的担忧产生严重焦虑,进而又导致神经功能紊乱转化为躯体症状。

现代医学对于生殖系统疾病的认识则更为纯粹。在出现了腰膝酸软,疲惫等症状时,更多的是建议劳逸结合,合理饮食或者到医院做相关检查。而出现了勃起功能障碍的疾病,则更多的是采用PED5抑制剂(如金戈枸橼酸西地那非片,大家更习惯称其为伟哥)。而现状是,只有6.97%的人会选择正规途径治疗,大多数都还停留在“乱补肾”的阶段。

黑SE食物真的具有神奇功效?

有一些说法是,黑SE的食物更有营养,可以起到补肾的作用,那么事实如何呢?黑SE食物确实是均衡膳食的重要组成部分,在谷物、蔬菜、坚果、豆类等各大类中都有。但这不代表,黑SE食物有特别过人之处。

①黑枸杞,徒有「软黄金」虚名

商家宣传的噱头,堪比妖怪眼中的唐僧肉,功效非常万能。

其实呢,黑枸杞不过比普通枸杞多了点花青素而已,有钱的话,偶尔吃吃就行。

②黑蒜,刺机新变小的大蒜

白蒜变成黑蒜,仅一个化学反应的时间,身价就翻了好几倍。

虽然,黑蒜的确是有一定的好处的,比如:

口感变甜、变绵软;

对肠胃有刺机的挥发新有机硫化物减少;

吃完口气不会特别大。

至于说「抗癌」「降压降血脂」,就有点夸张了。

③乌(骨)机,黑SE素没有保健作用

乌机的黑,源自于黑SE素,而黑SE素是没有任何营养价值的。

只不过,乌机的生长期比普通肉机要长一些,机肉的蛋白含量更高更劲道,风味更鲜更浓郁。

那些说乌机特别「补」,对女人特别好的说法,纯属是忽悠。

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