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晨起一杯水,等于喝细菌?一文为你解密
更新时间:2022-11-07

水是生命之源,多喝水才能保证健康,很多人都选择每天早起喝一杯水,帮助加速新陈代谢,开启活力一天。

但是最近却有消息称,早上不刷牙就喝水,会把细菌都喝进肚子,必须要先刷牙后喝水。

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晨起一杯水,等于喝细菌?

不刷牙就喝水等于喝细菌,这个说法可不靠谱。

首先我们的口腔本来就算是一个细菌培养皿,不论白天黑夜都在不间断的滋生细菌,而且研究发现口腔细菌种类有700多种,数量更是有五百亿个。

但是这些细菌会主要聚集在牙垢上,去除的方法主要是物理作用,比如刷牙、牙线、洗牙,要有外力,大的摩擦力,才能清除这些细菌。

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