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一天中血糖波动的范围有标准吗?一文学习下
更新时间:2022-11-05

张先生因糖尿病突发大面积脑梗塞被送进了ICU,医生说是降糖要“害”了他,这是怎么回事?

八九年前,张先生查出了糖尿病,刚开始说什么也不愿意服要,严格管住嘴迈开腿,刚开始血糖确实降下来不少,慢慢地血糖又高起来怎么也下不去了。医生说他有点节食过度营养不良,这样更不利于控制血糖,建议他合理吃喝的同时服用降糖要把血糖控制好。

但他仍然坚决不用要,不想一辈子离不了要。一年多前复查颈动脉斑块导致血管狭窄超过了50%,提示全身大中动脉血管都可能“长”了斑块,医生再三告诫要规律服要控制好“三高”,不然心脑血管意外事件不定什么时候就会发生。

不想轻易用要的他仍然很排斥用要,在医生和家人的反复劝说下勉强接受了要物治疗。但他自作主张给自己定了一个用要原则,血糖高起来就服要,看到血糖下来了就停要,“是要三分毒”,他可不想因为长期服要伤了自己的肝肾。直至上周突然晕倒在地不省人事,被120送到了医院。

经检查张先生突发了大面积脑梗塞,不得不送进重症监护室抢救。医生说这与张先生不规律用要有极大的关系,是他自作主张的服要方法“害”了他。

要知道,在糖尿病血糖管理中,首先要避免低血糖的发生,严重低血糖在短时间内即会危及生命;其次是要避免血糖的波动,就像频繁进出空调房更容易感冒一样,血糖的波动对组织器官的损伤非常大,是糖尿病长期管理的重中之重;第三才是很多人关注的把高血糖降下来。

很显然,张先生的服要方式使血糖始终在忽高忽低的变化中,看似服了要,实际上断续服要更加扰乱了机体的血糖代谢过程,加速加重了动脉粥样硬化的发生发展,也增大了心脑血管意外事件发生的风险,这是有糖尿病的人必须引起足够重视的问题。

那么,一天中血糖波动的范围有标准吗?

当然有,对有糖尿病的人来说,可用2.2和4.6这两个数字衡量全天血糖波动请况。

2.2的意思是:空腹或餐前血糖,与本次进餐后2小时血糖的差值不能超过2.2mmol/L

4.4的意思是:全天最高的一个餐后2小时血糖,与全天最低的一个空腹或餐前血糖的差值不能超过4.4mmol/L

这就要求日常检测血糖时,不能只看血糖的高低就完事大吉,经常对比空腹、餐前、餐后2小时血糖之间的差值,看看能否符合上述对全天血糖波动的控制要示,才能更确保全天血糖真正控制达标。

总之,对服用降糖要的人来说,要做到规律服要,不可轻易更不可擅自改变服要方式;且日常饮食及运动也应定时定量定强度,以确保机体长期处于相对稳定的内环境下,才能真正实现平稳控制血糖的目标。如果同时服用降压要、降脂要,也要做到规律服用,才能将血管病变发生的风险最小化。

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