肠胃警报
在年龄不断增加后，肠胃功能会逐渐的衰退，也就会影响到食物的正常吸收和消化，很容易给人体带来一些问题，比较容易出现的变化，就会有食衣下降、经常腹胀、便秘等问题，这些表现出现后，在肠胃没出现其它异常时，就可以怀疑一下是肠胃功能变低，也就意味着衰老在逐渐到来。
牙齿报警
牙齿也是属于人体骨骼一部分，不论男女在50岁后，骨密度会逐渐下降，骨骼就容易变脆，钙流失的也会比较多，如果不能及时的调理，就很容易引发一些骨骼问题，其中，就有可能出现牙齿方面问题。
比较明显的改变，就是牙周容易病变，另外，就是咀嚼能力变差，还容易塞牙，这些表现都有可能是牙齿在向你报告问题，要你重视衰老的信号，牙齿衰老很重要的一个表现就是牙缝变大，吃东西就很容易塞牙。
身材预警
衰老到来之时，身材发生的变化也是比较明显，尤其是小腹部位会很突出，经常会听到油腻男这个词，其实女新也会有油腻女，出现这样一个称呼，与身材变化是有关系的。主要是差别太大，拥有合理身材的人，看上去会更显年轻，也会更有活力。
而身材开始肥胖的人，就看上去很臃肿，也会更显老气一点，男新别不在意，身材肥胖也可能是衰老的预警，早点留意到，也能早点进行调整，或许可以延缓衰老。
衰老其实并不可怕，真正可怕的是不能够正视衰老，总是以消极心态去面对，只会让衰老速度加快，也会给脏器带来一些不好的影响，这样整个人体的器官和系统都会受到影响，身体健康也会容易出现问题，为保证人体健康，各项机能都是正常运作，需从早开始预防衰老，多养成一些良好习惯，摒弃一些坏习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜以及不健康饮食，这些习惯都会加速衰老，希望你一个也没有。
