导语：日常饮食不规律和不科学容易出现便秘问题，有些人会因为便秘有发疾病，在肥胖人群当中，部分人就是因宿便在肠道内不能及时排出，反复吸收导致出现的问题。
长期便秘不仅会加重肝脏负担，也会影响身体的内分泌系统毒素不能及时排出，便会让体内机素水平失调，导致面部出现SE斑和痘痘，排便困难还会形成痔疮和肛裂，如果你也有便秘困扰，一定要及时想办法解决。
01便秘对身体的危害：
黄褐斑、痘痘
便秘首先会扼杀美丽，长期便秘容易加重肝脏负担，体内毒素和垃圾不能及时排出，便会影响内分泌系统，导致机素代谢失调，面部沉着SE斑和痘痘，导致皮肤状态变差。
影响心脏供血
