食用提示：

1、尽量选非油炸的方便面，不选油炸的方便面，这是因为大多非油炸的方便面，能量和脂肪都比油炸的低；

2、根据自己食量的大小，酌请选择方便面的大小；

3、煮方便面时，可以搭配足量蔬菜和适量蛋白吃，为了控油控盐，调味包可以减半放或放1/3。

罐头

传言：罐头里添加了防腐剂并且没有营养

 相关精彩内容  

·楚韵汉风灵秀地　水清村美宜居乡

·生姜、红薯、花生，发芽了还能吃吗？有1样绝对吃不得

·手脚五官变形以为发福，结果竟是脑袋里长了个瘤？

·探索具有梅县特SE的乡村振兴新路子

·秋季进补，这6种食材多给家人吃，健脾胃降秋燥，多吃多健康

·李兰娟院士说：早上是养肝黄金期！常吃4种早餐，肝脏越来越健康

·青椒味是赤霞珠葡萄酒的特点吗？赤霞珠葡萄酒香气的科学

·35岁小伙血压150/95，坚持运动后血压为啥没有降？不妨看

·秋季减肥必知技巧--早餐一定要吃

·为什么心脑血管堵塞，会比其他血管堵塞症状更危险呢?了解下

·女新中年养生，建议吃的食物，补充营养，消除SE斑，肌肤白里偷红

·全民健康生活方式日 | 专家教你怎么吃才健康

·立秋后，吃瓜吃豆不如吃它，被称为“蔬菜之王”，好吃又营养

楚韵汉风灵秀地　水清村

生姜、红薯、花生，发芽

关键词:汉堡,、,方便面,麻辣烫,…,你,以,为的,“,

>>>

热点图文

扒了上百个窜稀配方，

业主为了美观大气，坚

每次都是音新，为什么

雁门关外稻花香 千亩“

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

8000家咖啡馆创造“全球第一”，

“咖啡之城”的味道，以及M恋

书亦用“液态”仙草开辟新战线

百城百艺 非遗名录｜味甘醇清香

到底你在饮用的葡萄酒需要醒酒

对话创始人丨内卷的深圳，KUD

不用花钱买花，给邻居讨几根枝

容大：酒干倘卖无？

露营地开启首家无人机咖啡快闪

一文读懂全球咖啡消费增长最快

打工人“救命水”实锤！JCI：长

滞留三亚旅客安置受关注，游客

三亚6天新增感染者超800例，已外

拜登新冠病毒检测结果转音，但

《细胞》重磅：不用经子、卵子

五天本土感染者超400人，从海南

海南三亚5天感染者超400例，首次

国家医保局共通报13家失信企业

北京庞各庄镇部分居民感染诺如

海南博鳌机场离岛须48小时内2次

楚韵汉风灵秀地　水清村美宜居

生姜、红薯、花生，发芽了还能

手脚五官变形以为发福，结果竟

探索具有梅县特SE的乡村振兴新

秋季进补，这6种食材多给家人吃

李兰娟院士说：早上是养肝黄金

青椒味是赤霞珠葡萄酒的特点吗

35岁小伙血压150/95，坚持运动后

秋季减肥必知技巧--早餐一定要

为什么心脑血管堵塞，会比其他

猪打虫是喂一顿还是喂几天？猪

伊利BL-99益生菌粉为中老年群体

换季大作战--宝宝的秋日皮肤护

做了避孕措施还是有了？其实这

颈椎问题康复锻炼方法

最里面的大牙烂了个洞怎么治疗

牙齿上有黑SE的东西怎么治疗

保定中医男科专科医院英轮包皮

强直新脊柱炎关节疼痛如何缓解

哪些原因会导致嘴里起泡