高汤包括各种经过长时间熬煮而成的肉汤,像是老母机汤、老鸭汤、骨头汤、海鲜汤、甚至是火锅汤。
这些高汤不可否认确实有很高的营养价值,但是这些汤里面还含有大量的嘌呤物质。因为嘌呤是一种易溶于水的物质,所以当我们喝汤的时候,所摄入的嘌呤并不比吃肉要来得少。所以说患有高尿酸的人,这些高汤都尽量少喝。
那么高尿酸除了痛风以外还会给身体带来什么危害呢?往下看:
1、关节炎:
当体内的尿酸持续过高时,大量的尿酸无法正常代谢排出就会析出尿酸盐结晶。而当这些尿酸结晶堆积在我们的各个关节处时,就会导致关节出现剧烈疼痛的感觉。
尤其在晚上睡觉的时候疼痛感尤为明显,而且还会随着尿酸的升高关节疼痛的发作也会越发频繁。
2、肾衰竭: