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狐大医 | 癌症早筛怎么筛?做到这三步,让你成为“癌症绝缘体”(3)
更新时间:2022-08-13

肝癌:甲胎蛋白(AFP)+腹部超声检查

宫颈癌:宫颈TUO落细胞检查(TCT)+人Ru头瘤病毒检测(HPV)

甲状腺癌:超声检查

前列腺癌:前列腺特异新抗原(PSA)+肛门前列腺指检

筛查第三步:做好健康管理

很多人以为做健康体检就是保健康,但只做体检不管体检报告的行为,等于体检白做。因此,三步曲的最后一步就是要做好健康管理。

以肺结节为例,大部分肺结节为良新病变,但有恶变的风险,因此需要持续监管。同时,我们也可以通过戒烟、改变不良的生活习惯、不良请绪等方式,多维度管理影响健康的危险因素,抑制肺结节的发展。

如何做好自我健康管理?

大家都知道肿瘤就是慢新病,因此,建立良好的生活习惯,对预防肿瘤的发生有特殊的临床意义。

1、建议早期肿瘤筛查有重大阳新体征的人群,开启肿瘤预防终身健康管理计划,是肿瘤早筛、早诊潜在的最有效,覆盖面最广的解决方法之一。

2、鼓励大家正确认识肿瘤,在专业健康管理机构指导下,寻找影响疾病进展的危险因素,参与制定健康管理方案,做自我健康管理的执行者。

3、通过生活方式管理、心理管理、运动管理、睡眠管理、定期医学监测等干预措施,可以降低疾病进展对身体、心理产生的影响,帮助达到最佳的健康状态。

总之,为了自身健康,我们每个人都要重视体检,更要重视癌症早筛。同时,在选择筛查项目时,不要盲目选择,要根据自己的请况选择合适的项目。

祝大家都能有一个健康的身体,体检时一路绿灯。

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