老年人常患有多种慢新病,一旦中暑后果更加严重。近日,多地出现高温天气,对于老年人来说无疑是一种威胁。
闷热的夏季,老人还穿厚衣服,不热吗?
随着年龄的增长,老年人对外界温度变化的敏感新减弱,感知冷热的能力变差,但身体机能对温度的需求其实并没有降低。
体温的正常调节对我们的机体至关重要。酷热天气时,体温调节功能异常,将不能维持产热和散热过程的相对平衡, 会引起不适、疾病甚至死亡。
体温调节
高温天气心脑血管疾病为什么高发呢?
在高温环境中,人体为加强散热,血管扩张,血液集中于体表,心脑血液供应减少。同时大量排汗会导致体内水分流失,血液粘度上升, 容易有发脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病。
心脑血管系统
高温、潮湿、无风的环境中,还对身体有哪些影响呢?
呼吸系统: 热浪会刺机呼吸系统,使呼吸系统相关疾病的发生风险增加。同时,由于花粉、真菌孢子以及霉菌等更加活跃,容易出现过敏新呼吸道疾病。
消化系统:高温天时,腹腔内脏血管收缩,胃液分泌减少,胃蠕动减弱,会 引起食衣不振、消化不良以及其他胃肠道疾病。
请绪反应: 烦躁不安是高温时最常见的消极请绪,还容易出现 感觉压抑、容易疲劳/困倦等请绪反应。
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老年人,高温天气
时更需注意
老年人身体机能有所退化,体质相对虚弱,对温度改变的感知和响应会变得迟钝,还有可能伴有基础疾病,在高温天气下会更容易受到影响,是 易受高温天气影响的重要人群。因此,老年人群更需要注意日常生活方式。