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夏天的快乐,都是水果给的(3)
更新时间:2022-07-26

未切割水果的内部受到保护避免了氧气和光线的影响,但水果在被切开后,内部易被氧化的营养物质如维生素C、维生素E、多酚等都可能被破坏。且在贮藏过程中由于温度或者湿度过高,也会导致水果内部组织代谢反应加快,营养物质进一步被消耗,但相对于烹饪对维生素的损失要少得多。所以,少量的维生素流失,也不会影响鲜切水果的品质。

久置的果切可以吃吗

部分商家将果切制作好后,往往会放置几个小时甚至更久,水果在被切成小块或者剥掉外皮后,失去果皮保护的同时,与外界的接触面积也相应增加,更易被微生物污染。即使是包覆了保鲜膜的果切,也不能完全抑制微生物的污染和繁殖,甚至可能因保鲜膜密封的状态,使果实呼吸作用产生的热量不易散逸,更易达到利于微生物繁殖的温度,故而不建议食用这样的果切。

果切该如何保存

鲜切水果不建议长时间保存,从购买到回家这个过程对鲜切水果的影响也很大。就拿微生物来说,温度和时间都是它繁殖的重要因素,温度越接近36℃±1℃且时间越长,它繁殖得越快。

所以,在夏天这样的高温季节,购买后最好尽快食用。如果一次新没有吃完,最好在冷藏条件下存储,且不超过4小时为宜。

注意事项

购买果切需注意门店的选择,如果店内没有明确鲜切草作区、流理台,卫生环境较差,则尽量避免购买果切。另外,不建议购买卫生请况无法保障的流动摊位的果切。

在购买果切时,应注意商家切完水果后的刀具、砧板等是否及时清洗。水果汁液中糖分丰富,这些器具容易沾上糖分滋生细菌。

如发现果块颜SE氧化发黑、果肉发蔫软塌、果盘渗汁或者闻到有酒味等,则表明水果本身不太新鲜或者切开时间较久,不建议购买。

建议在水果店内自行选好水果后,让店家现场处理,购买后尽快食用。

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