其实维持身材这个东西,三分靠遗传,七分靠努力。
就算一个人的身材比例长得好,只要没有在后天保持好的体态,依旧会崩盘。
所以只要姐妹们把自己能控制的地方做好,找到自己的身材亮点,就可以变得很好。
不要过分把身材问题归咎于遗传,后天的改善才是硬道理。