我们经常可以听到一些新闻或者消息,一个好端端的品学兼优,同学口碑好,热爱生活的学生或者类似状态的年轻职业者,突然好端端就抑郁了?
这和我们平时的认知好像出现了差错,在我们的固有印象里,好像只有内向的孩子,不愿意和人交流的孩子才会得抑郁症。
01可是现在,为什么越来越多开起来开朗的孩子,会得抑郁症?
首先,我们要了解什么是抑郁症。
这个很多人觉得自己知道,其实知道的却是错误的,很多人认为,抑郁症就是关闭心房,不愿意和人交流,自己和自己生闷气,这就叫抑郁症,其实并不是,根据现代医学的研究显示,抑郁症,其实更是一个人内心中两种价值观发生了冲突,导致人思维失控,从而产生的心理疾病。
比如举个例子,一个孩子,家里灌输给他观念,让他好好学习,否则就是愧对父母。
可是身边的同学却要求他融入集体,减少学习时间,从而和父母的观念产生了冲突。
这个孩子两边都要听从,在外界看来,这个孩子认真学习,同时和同学打好关系,品学兼优,乐观开朗,但是在这个孩子心中,其实两种冲突的价值观已经在发生矛盾了,这就是抑郁症的先兆。
可能这个举例有些极端典型,但是类似的真实事件数不胜数。
也就是说,一个孩子是否会抑郁,和他是不是开朗不成反比,反而有些孩子,开朗的新格注定他要迎合别人,更容易产生价值观的冲突,形成抑郁,尤其是正值青少年时期的孩子,家长尤其注意。
著名加拿大心理学家,马丁塞纳曼曾经说过:“没有人可以完全免疫抑郁症,就和感冒一样。”
世界卫生组织也统计过,抑郁症将跃升至全球最容易有导自杀的疾病第二位。
由此可见,家长们对于孩子抑郁症的提防可及早干预,十分重要,特别是开朗的孩子,他们的心中可能因擦镜的更深。
02下面给出一些孩子的典型语言行为症状,帮助家长们对照预防:
症状一:突然变得爱撒谎
这里无关个人习惯,只是家长如果突然间感觉到孩子撒谎变多了,其实这就是他在生活中遇到了自己无法处理又不能告诉他人的“矛盾事”,在自己的内心产生了冲突,这个时候,千万不要去苛责他,慢慢的善意的引导他将事请说出,然后正确合理的帮助他解决事请,扫清心里的音霾,才能避免抑郁症出现。
症状二:经常自我检讨自己
在父母看来,孩子学会反省自己,正说明他内心开朗,可以直面错误,其实这是不对的,孩子如果经常自我检讨,这是一种长期的对自己自我否定的状态,而自我否定和不自信一般都是早期抑郁症小小的苗头,即使这样也不能懈怠,家长一定要及时开导,寻找孩子的优点,帮助孩子树立自信。
总结:抑郁症并不是关乎患者新格开朗与否,更重要的,是要知道他们心里想什么,是否产生了冲突和矛盾,家长一定要通过平时的语言行为,敏锐的察觉到问题,帮助他们走出来,才能给与他们最好,最健康的童年和学校生活,最后祝愿各位家长的孩子永远健康快乐,不留音影。