慢阻肺：医学数据显示，全世界慢阻肺患者超过6亿人。老人年过60，在日常生活中常感到气急、气促等症状就要注意定期检查心肺功能了。此外，老烟民还需要多一项呼吸系统肿瘤标志物检查。
骨质疏松:老年人的成骨细胞小于破骨细胞，骨质疏松是最普遍的老年疾病，一般60岁以上的退休老人，每年一次骨密度检查最佳，50岁后就有骨盆、腰背部持续疼痛征兆的老人要提前检查了。
提醒：女新绝经后5年会流失30%的钙，因此老年妇女要更加重视骨密度检查和钙物质补充。
心脑血管疾病:医学调查数据显示，老年人心脑血管疾病病发率最高，其中男新60岁后、女新65岁后。因此到了年龄标准，老人们如果出现头晕、眼花等症状，就要注意定期检查脑部，可以根据经济条件选择脑血管超声、脑部CT和核磁共振等。
2.勤清洗
老年人的皮肤变差，免疫力下降，体表容易因微生物聚集和疾病的影响产生各种味道。
再加上不少医学研究证实，人体内的双乙酰、2-壬烯醛等物质也会产生气味，形成伦们常说的“老人味”。两种味道叠加在一起，让老人身上容易出现异味。
因此老人学会保养皮肤、维护健康，日常勤清洗身体和衣物，或许可以打败老人味。
李大妈和赵大爷的经历告诉人们，老年人运动要适度，不可争强好胜，万事不能太过执着。不过在健康问题上或许可以多一点关注，学会观察自身，活用医疗条件，预防疾病才是人们保护健康的最好方法！
