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7种常见食物都含有“致癌因子”,为了家人健康,能不吃就别吃(2)
更新时间:2022-06-17

7种常见食物都含有“致癌因子”,为了家人健康,能不吃就别吃

第五个是红肉,这里的红肉指的是肉在没有熟之前是红SE,熟了之后会变暗的肉,就是牛羊肉等。这个红肉吃多了可能会得直肠癌等,毕竟吃多了,是会让我们的身体会有负担的。可是我们的身体营养还是需要红肉的。还是要控制好我们吃的量。

7种常见食物都含有“致癌因子”,为了家人健康,能不吃就别吃

第六个是咸菜和腌制品,这类食物里面有太多的亚硝酸盐,吃这些东西吃多了比较容易得食道癌、肝癌。当然偶尔吃一些是没有什么的。

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第七个是油炸、烧烤类的食物,我们不能总吃这一类的食物,油在高温下会产生多环芬烃,尤其是反复使用的油,是非常不好的,容易得癌症。这类食物一定要少吃。

我们为了自己的身体健康,一定要忍住少吃这些东西。返回搜狐,查看更多

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